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[언론보도] 디지털타임스 겨울철 퇴행성관절염으로 인한 통증환자증가...
- 작성일
- 2016-12-08 00:00:00
- 첨부파일
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디지털타임스의 보도내용입니다.
http://www.dt.co.kr/contents.html?article_no=2016112902109923811014
겨울철 퇴행성관절염으로 인한 통증환자증가...
무릎 관절 위한 월동준비 필수
한파가 예상되는 올 겨울, 무릎 관절을 위한 월동준비가 필요한 것으로 보인다. 날씨가 추워지면 활동량이 줄어들면서 관절의 운동범위가 축소되고, 근육과 인대가 경직되면서 몸의 유연성이 떨어져 관절이 약해지기 때문이다.
특히, 노년층에서 흔히 발생하는 퇴행성관절염 환자의 경우 유독 겨울철에 통증이 심해지고, 움직이는데 불편함을 호소하는 경우가 많아 주의를 요한다. 무릎을 따뜻하게 찜질하고, 간단 스트레칭과 근력운동을 하면서 겨울에 대비하는 자세가 필요하다.
(중략)
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